活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”
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作者: 司马泰阅 2024年11月19日 05:38
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774慕容良壮l
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187****2942 回复 184****3532：詹姆斯：对手攻防两端打得都很出色➡来自潮州
157****6658：按最下面的历史版本🚟♺来自雅安
9388梅会嘉347
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永久VIP：国际油价8日显著上涨🧒来自江都
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158****2229 回复 666🏚：7天 · 团建｜这个月你游泳了吗？😼来自克拉玛依
15禄泽政zc
帮助大学生士兵踩实进步的脚印🐫🎉
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