今日辟谣（2024年11月4日）

印巴边境严重空气污染 - November 5, 2024,麦捷科技(300319)2024年三季报点评：单季归母净利润创新高盈利能力显著改善

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辽宁本溪坍塌事故3名被困人员死亡

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陈明琨：面对压力和焦虑，我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师，和所有年轻人一样，要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因，然后直面它、分析它，和它对话。找到和平共处的方式后，我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。

年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉，实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭，从挑选食材开始，一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅，烹饪出自己喜欢的味道，就是一个体验胜任感的过程；决定拿出这些时间、精力去做一顿饭，是出于自己的选择，可以获得自主感；把做好的饭菜端上桌，给家人朋友分享，可以获得人际连接感。

蔡伊扬：现在很多工作大家觉得毫无意义，是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上，我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作，但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如，我原来做整理数据、拉表格的工作，那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具，更高效地去做，还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本米乐m6app官网，让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。

刘一诺：我特别同意伊扬说的，价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友，他以看病为乐，觉得用自己的医术帮人是幸福的事情，所以他工作不知疲惫，甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的，毕业时因为没找到合适的就业岗位，就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室，充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势，创造着更多具有非遗特色的手工艺品。

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围绕亚冬会赛期，以“冰雪同梦亚洲同心”为主题，举办速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球冰壶，高山滑雪、越野滑雪、冬季两项、自由式滑雪空中技巧等6大项11分项64小项比赛米乐m6app官网，向世界呈现一场“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”的冰雪体育盛宴，掀起冰雪运动新热潮，提升哈尔滨国际形象。利用第九届亚冬会举办契机，开展亚冬会系列测试赛以及国家级省级比赛，从2024年11月开始举办全国短道速滑精英联赛(第五站)、大跳台及坡面障碍技巧锦标赛、单板滑雪大跳台锦标赛、自由式滑雪大跳台锦标赛等36项高水平冰雪体育赛事。

巩固拓展“带动三亿人参与冰雪运动”成果，持续推进“体育赛事进景区、进街区、进商圈”，在太阳岛风景区、哈尔滨大剧院、松花江冰雪嘉年华等景区景点，举办第一届全国全民健身大赛(东北区)冰嬉比赛、冰上龙舟超级联赛、大众速滑赛、大众越野滑雪赛、冰上趣味运动会、“奔跑吧少年”雪地足球赛暨“百万青少年上冰雪”主题活动等冰雪体育赛事活动，让广大市民游客在冰雪运动中感受冰雪魅力。