一对父女被大水冲走,海南琼海当地通报:女儿无恙,父亲去世
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陈明琨:面对压力和焦虑,我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师,和所有年轻人一样,要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因,然后直面它、分析它,和它对话。找到和平共处的方式后,我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。

年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉,实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭,从挑选食材开始,一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅,烹饪出自己喜欢的味道,就是一个体验胜任感的过程;决定拿出这些时间、精力去做一顿饭,是出于自己的选择,可以获得自主感;把做好的饭菜端上桌,给家人朋友分享,可以获得人际连接感。

蔡伊扬:现在很多工作大家觉得毫无意义,是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上,我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作,但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如,我原来做整理数据、拉表格的工作,那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具,更高效地去做,还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本,让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。

刘一诺:我特别同意伊扬说的leyu乐鱼游戏官网登录,价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友,他以看病为乐,觉得用自己的医术帮人是幸福的事情,所以他工作不知疲惫,甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的,毕业时因为没找到合适的就业岗位leyu乐鱼游戏官网登录,就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室,充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势leyu乐鱼游戏官网登录,创造着更多具有非遗特色的手工艺品。

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澳门青年周运贤在横琴从事跨境电商近十年。2015年,他来到横琴创业,他创办的跨境电商公司成为第一家入住青年创业谷的澳门企业。周运贤说,当初抱着开荒的心态来创业,如今他的公司已经成为集跨境电商技术服务、跨境产业人才培训和海外仓等物流设施建设的综合服务平台。与此同时,他带领团队走进云南怒江、广东梅州等地,开展电商培训,为当地优质农产品拓展海外市场。周运贤说,希望通过数字经济和实体经济的结合,为中国卖家寻求更广阔的市场。

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