减重时,碳水化合物吃得越少越好吗?

《冰球小课堂》第十七集:裁判手势和规则介绍

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新京报讯(记者彭镜陶)“要跨年了,带着家人来看一看救命恩人。”12月31日,北京市密云区消防救援支队来了4位特殊的客人。“爷孙三代”第一次走进消防站,将一面印有“危难之时显身手,人民消防为人民”字样的锦旗赠予消防队员们。消防员将小女孩从车中救出。图源:密云区消防救援支队今年8月2日晚上,家住北京密云的一男子带着妻女参加亲戚的生日宴,行车途中爱体育登录,男子驾驶的小轿车与一辆拉砂石的半挂车发生碰撞,半挂车上100余吨砂石瞬间将变形侧翻的小轿车掩埋爱体育登录,一家三口被困其中,命悬一线。密云区消防救援支队紧急赶赴处置,挖砂、刨砂爱体育登录,剪切、破拆,历时近2.5个小时,成功将3人救出。“如果妻子和闺女真的出了事,我要崩溃,现在都不敢想。”男子想起当时的情形,看着现在坐在身边的妻女,感谢密云区消防救援支队的紧急救援,“万幸有你们,给了我们一家第二次生命。”回想起那次救援,消防员们仍心有余悸。当天晚上接到报警后,密云区消防救援支队迅速到场。当时小轿车侧翻倒扣在地上,且车后半身被大量的砂石埋压,车内3人被困情况不明,救援迫在眉睫。“由于大量砂石将小轿车埋压,可供开展救援的空间十分狭小,我们一方面利用钩机将被埋压小轿车周边石子进行清理,另一方面用手刨、锹挖的方式清理车内外的石子,打开生命通道。”消防员杨先鸿说。在确定被困人员位置后,队员们第一时间利用医用氧气袋给被困人员输送氧气,并组织队员从翻转车身前、后、下三个方向尝试利用扩张器、剪切钳等对车辆进行破拆。因为被困人员身体疼痛,且封闭环境持续对被困人员情绪造成影响,救援过程非常艰难。指挥员王泳鑫说,我们根据现场情况,综合研判,调整方案,在避免被困人员受二次伤害的前提下,利用吊车对被困车辆上升拖拽,钩机对半挂车进行顶撑,避免翻覆。同时,由作战训练科科长展武林带队成立的三人快速救援小组,从车门、车座处实施破拆,边破拆作业边安抚被困人员,逐步打开营救通道,整个救援历时近2.5个小时,一家三口被相继救出,生命体征正常。编辑 杨海 校对 刘越

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